Sme to, čo jeme. A to nie sú jednoduché slová, pretože látky, ktoré vstupujú do nášho tela s jedlom, sa podieľajú na všetkých metabolických procesoch, ovplyvňujú fungovanie orgánov a systémov. Medzi produkty užitočné pre telo patria tie, ktoré majú stimulačný a obnovujúci účinok na erekciu a libido u mužov. Ich pravidelné užívanie v malých množstvách prináša viditeľný efekt, ak pokles potencie nie je vyvolaný vážnymi chorobami.
Afrodiziakálne produkty na potenciu
Tradiční liečitelia a odborníci na výživu poznamenávajú, že existuje množstvo produktov, ktoré majú stimulačný účinok na mužskú potenciu. Nazývajú sa afrodiziaká a podľa dosiahnutého účinku sa porovnávajú s doplnkami stravy na stimuláciu erekcie. Medzi hlavné vlastnosti afrodiziaka patria:
- zlepšenie kardiovaskulárneho, nervového, tráviaceho, genitourinárneho systému;
- posilnenie imunity;
- odstránenie účinkov únavy, stresu, nedostatku spánku;
- vyplnenie nedostatku živín;
- normalizácia psycho-emocionálneho stavu človeka;
- zvýšenie vitality, poskytovanie návalu sily a energie.
Všetky afrodiziakálne produkty možno rozdeliť do niekoľkých skupín:
- čerstvé ovocie, zelenina, bobule, bylinky;
- včelie produkty vrátane pergy, medu a propolisu;
- chudé mäso z hydiny, králika, teľacieho mäsa;
- morské a oceánske ryby, kel, mušle, ustrice a iné morské plody;
- orechy, medzi ktorými sú obzvlášť užitočné vlašské orechy, lieskové orechy, píniové oriešky, mandle, pistácie;
- mliečne výrobky bohaté na vápnik a iné prospešné látky;
- sušené ovocie, vrátane sušených marhúľ, hrozienok, sliviek, fíg.
Užitočné pre potenciu sú aj produkty, ktoré možno použiť ako korenie a prísady do rôznych jedál a nápojov. Napríklad škorica a koreň zázvoru.
Pamätajte, že všetko je dobré s mierou. Mnohé z afrodiziakálnych produktov môžu pri nesprávnom používaní spôsobiť zdravotné problémy a vyvolať alergické reakcie. Pamätajte tiež, že takéto jedlo, aj keď je užitočné pre potenciu, sa nemôže stať plnohodnotnou alternatívou k plnohodnotnej liečbe predpísanej odborníkom. A aktívny a zdravý životný štýl, vzdanie sa zlých návykov, odstránenie stresu a preťaženia a normalizácia denného režimu pomôže ešte viac posilniť účinok afrodiziak.